Vrijgezellenfeest idee: workshop over vuur lopen

hete-kolen-e1434371788616

Met je blote voeten over een paar meter hete kolen lopen met een temperatuur tussen de 600 en 900 graden Celsius: het stemmetje in ons hoofd fluistert ons op voorhand al in dat zoiets geen goed idee is. Maar toch, voor je vrijgezellenfeest is dit de ultieme activiteit: jullie zeggen nee tegen de angst en ja tegen de persoonlijke ontwikkeling!

“If you can dream it, you can do it” – Walt Disney

Als je over vuur durft lopen, breek je met belemmerende gedachten en bereik je een staat van geest waarin je nieuwe, verfrissende levensdoelen vooropstelt. De moed die je nodig had om de vuurloop aan te durven, geeft je kracht om andere doelen die je al heel je leven uitstelt eindelijk eens grondig aan te pakken. Immers, je hebt beseft dat er veel meer mogelijk is dan je voorheen dacht.

Zo’n grensverleggende ervaring is een mooie metafoor voor de vrijgezel tijdens zijn of haar vrijgezellenfeestje: het huwelijk is een keerpunt in het leven, waarna nog allerlei nieuwe uitdagingen zullen volgen. Die zijn niet altijd gemakkelijk, want het leven zit soms vol verrassingen die niet altijd aangenaam gaan zijn. Natuurlijk volgen er nog veel bijzondere momenten, zoals de geboorte van een kind. Maar iedereen heeft ook zijn onhebbelijkheden die tot spanningen kunnen leiden, en ooit worden we geconfronteerd met gezondheidsproblemen bij onszelf of een ander. Met een sterke geest, die weet dat de grenzen aan wat mogelijk is slechts relatief zijn, kan je beter omgaan met zulke situaties.

dream-it-e1434371851147

Hoe loop je over vuur?

Hoe mooi het ook mag klinken, als je nog nooit over hete kolen hebt gelopen, heb je waarschijnlijk angst om je voeten te verbranden. Bij elke professioneel georganiseerde vuurloop is altijd een begeleider aanwezig die je mentaal zal voorbereiden om je onzekerheid te overwinnen. Dat is maar goed ook, want het vrijgezellenfeest is pas een succes als iedereen zichzelf heeft overwonnen! Dan is er achteraf een reden extra om het vrijgezellenfeest feestelijk af te sluiten op restaurant of in de kroeg. Door een aantal stappen te overlopen, helpt de begeleider iedereen over zijn of haar onzekerheid.

  1. Gemoedstoestand naar het hoogste punt: dat gebeurt door iedereen fysieke oefeningen te laten doen die jullie krachtig doen voelen. Het klinkt misschien wat new age, maar toch werkt het om de onzekerheid voor het vuur te overwinnen. Door bijvoorbeeld een aantal keer zo hoog mogelijk springen, met de armen in de lucht, en tegelijk een strijdkreet uit te schreeuwen. Niet alleen heel effectief om de angst meester te worden, maar ook simpelweg hilarisch – zeker voor de foto’s achteraf!
  2. De begeleider zal de vrijgezel en zijn vrienden vervolgens proberen mentaal versterken met krachtige affirmaties, zoals “je angst is maar een illusie” of “denk aan die keer toen je een overwinning behaalde, en roep dat gevoel terug op”.
  3. Tenslotte is het tijd voor actie en moet je, samen met de anderen, even moedig zijn en er zonder aarzelen voor gaan.

Zo heb je op het vrijgezellenfeest niet alleen veel plezier gemaakt, maar hebben jullie ook allemaal individueel ontdekt hoe onze gedachten een impact kunnen hebben op wat mogelijk is in het leven – zowel in de positieve als negatieve richting. Het is je geest die het verschil maakt tussen succes of falen: door vol vertrouwen naar de andere kant van het vuur te lopen, verbrand je je niet. Dat is ook zo in het dagelijks leven, waar we ons ook verbranden aan beslissingen die niet honderd procent oprecht zijn. Het is dus de mens die het verschil maakt, niet de hete kolen.

persoon-vuur

Photo credits to Surukai (Kolen), Sam Howzit (Dream), Fuzzy Mannerz (Persoon vuur)

Delen